Von Montag bis Samstag finden vor- und nachmittags eine große Auswahl an Sport- und Bewegungseinheiten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene statt.
Wir vom ASV-Freizeitsport (Allgemeiner Sportverein – Freizeitsport) bieten unser gut sortiertes Bewegungsangebot an „Fitness-Kursen für Erwachsene, Jugendliche und Kinder“ in verschiedenen Bewegungsräumen und Sporthallen im Großraum Pressbaum, Tullnerbach & Eichgraben, sowie Laab im Walde an.
Dabei reicht das Angebot von „sanften bis sehr dynamischen Training“ wie z.B.:
Bei den Erwachsenen Kursen gibt es die dynamischen BodyWork, Bodyforming, Bauch Beine Po-Musik Workouts bis zu Krafttraining & Yoga-Kombikurse sowie die MännerFitness bis zu HotIron Kursen;
ruhiger ist es beim Gesundheitstraining, Aktiv & Fit60+, bei Rücken-Fitness & Wirbelsäulengymnastik bis zu verschiedenen Yoga und Pilates Kursen, sowie beim QiGong und unserem OUTDOOR-Training Nordic Walking plus.
Jugend & Erwachsene trainieren gemeinsam bei:
Fitness mit Box & Zirkel – Workout für Männer & Frauen,
Energie & Dynamik – Vinyasa Yoga für Sie & Ihn, inkl. Ernährungstipps
Ballett sowie Rückenfitness.
Hier die AKTUELLEN NEUIGKEITEN für die jungen Sportler-Kids:
Spiel, Parcours & Box-Spaß – Kinder Sport-Mix
Floorball in weiteren Altersklassen
Lauftraining
ergänzend zum laufenden Kinder & Jungendprogramm:
Die jungen Sportler wählen zwischen Freerunning, Kids-Konditionstraining bis zu verschiedenen Kleinkinder, Kindergarten & Schulkinder Kurse, sowie & Floorball- & Basketballkursen für Kids & Jugend in verschiedene Altersklassen.
In folgenden Sportstätten und Bewegungsräume:
z.B: in der Sporthalle der VS Pressbaum, im kleinen Turnsaal im Sacre Coeur, in der Mittelschule Pressbaum in der Fünkhgase, im Fuhrwerkerhaus in Eichgraben, in der Sporthalle im Norbertinum sowie im Hallenbad in Laab im Walde statt.
Sommerprogramm hauptsächlich im Freien.
Unser Semester-Kursangebot: siehe unter Stundenplan
Unser Sommer-Kursangebot: siehe unter Neuigkeiten
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung – diese ist online auszuführen durch klicken auf den „KURSTITEL“ am Stundenplan.