Von Montag bis Freitag finden vor- und nachmittags eine große Auswahl an Sport- und Bewegungseinheiten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene statt.
Unser gut sortiertes Angebot an Fitness-Kursen für Erwachsene und Kinder findet wie folgt statt:
In diversen Bewegungsräumen und Sporthallen in Großraum Pressbaum, Tullnerbach & Eichgraben, teils als ONLINE-Kurs über das Programm „Zoom“ (hier unsere Zoom Anleitung mit Tipps).
Dabei reicht das Angebot von „sanften bis sehr dynamischen Training“ wie z.B.:
vom dynamischen BodyWork, Bodyforming, Dance Fitness über MännerFitness bis HotIron,
vom Gesundheitstraining mit Spaß, Aktiv & Fit60+ über Rücken Fitness & Wirbelsäulengymnastik bis zu verschiedenen Yoga und Pilates Kursen, sowie vom QiGong bis HormonFitness.
Auch die jungen Sportler wählen zwischen Freerunning, Kids-Konditionstraining bis zu verschiedenen Kleinkinder, Kindergarten & Schulkinder Kurse, sowie & Floorball- & Basketballkursen für Kids & Jugend in verschiedene Altersklassen.
In folgenden Sportstätten und Bewegungsräume:
z.B: in der Sporthalle der VS Pressbaum, im kleinen Turnsaal im Sacre Coeur, in der Mittelschule Pressbaum in der Fünkhgase, im Fuhrwerkerhaus in Eichgraben und in der Sporthalle im Norbertinum statt.