Kursbeschreibung
Qi Gong – Element Feuer
Stress abbauen. Energie stärken.
Sanfte, fließende Bewegungen aktivieren deine Herz‑ und Feuerenergie. Du löst Anspannung, findest Ruhe und bringst dein inneres Gleichgewicht zurück.
Für mehr Leichtigkeit, Wärme und innere Kraft.
Warum im Wald?
- Beruhigt das Nervensystem
- Senkt Stresshormone
- Vertieft die Atmung
- Stärkt Immunsystem & Wohlbefinden
Kosten
Euro 39,- für 4 Termine a 75 Minuten: 1., 8., 15. und 22. Juli 2026 – jeweils Mittwoch 18:30 bis 19:45
Einzelteilnahme: Euro 15,-
Wo
Waldlichtung in der Nähe von Karriegel Str. 63 (Treffpunkt dort am Umkehrplatz – Parken möglich- kostenlos)
Mitzubringen
Wasser/Getränk Flasche.